Вот, кстати, да, не в первый раз слышу - одиночки переедают реже.

Меня еще очень смущает состав "правильных" продуктов. Не диетолог я, не диетолог - но мне упорно кажется, что почти все запрещенное и вредное вредно только при постоянном переизбытке, а в умеренных количествах вообще-то полезно и необходимо. И организм без этого всего бесится не из вредности.